執筆者 sitarumika | 9月 21, 2024 | イベント, ワークショップ
まどろみサウンドジャーニー ヨガで少し体を動かした後、横になり音の波の中に身体を委ね、まどろみの旅に出てみませんか？ リラックスしたい✨ 眠りに落ちたい🌜 内側に深く潜り自己探求の旅をしてみたい💫 そんな貴方へオススメです。 🤍 🤍 日時：2024年①10月12日(土) 18:30-20:00 ・②13(日) 10:00-11:30 場所：Sita Yoga 姫路市綿町76 こうしんビル3F 料金：¥4000 (回数券ご利用の方は2回分/フリーパスご利用は＋¥2500) 講師：Yumi & Matt 予約：...
執筆者 sitarumika | 8月 30, 2024 | ワークショップ
麻子先生と楽しく遊ぼう♪ 埼玉大宮の逆立ちするヨガスタジオ、Studio虎次郎からあさたんこと麻子先生が姫路に来てくれます🙌 Instagramでの繋がりから、虎次郎に遊びに行った時は初めて会ったとは思えないフレンドリーさと優しさに包み込まれ チャーミングな笑顔にファンになりました💗 人一倍努力するその姿にも元気と刺激をもらえるはず✨ 日時：2024年10月25日(金) 19:00-21:00 場所：Sita Yoga 姫路市綿町76 こうしんビル3F 料金：¥3500 講師：羽山麻子 予約：...
執筆者 sitarumika | 8月 29, 2024 | オンラインヨガ
９月オンラインヨガ 外と中の気温差がまだまだ激しい９月。体調を崩さないように管理するのも大変ですよね。 ヨガで自律神経を整え、心身共に元気に過ごしたいものです。 🌾開催スケジュール🌾 全てのオンラインクラスがスタジオレッスンの同時配信です。 毎週水曜日11:00-12:00 ストレッチヨガ 毎週金曜日13:00-14:00 体整えるストレッチヨガ(6日・20日はお休み) 9/7(土) 9:50-11:20 シヴァナンダヨガ 28(土) 9:50-11:20 シヴァナンダヨガ...
執筆者 sitarumika | 7月 29, 2024 | オンラインヨガ
8月オンラインヨガ 冷房で知らず知らず冷えている身体、かちこちの首回り 動いて汗をかいて、めぐりの良い体にしたいですね！ 🍉開催スケジュール🍉 全てのオンラインクラスがスタジオレッスンの同時配信です。 8/2(金)13:00-14:00 体整えるストレッチヨガ 3(日) 10:00-11:30 シヴァナンダヨガ 10(土) 9:50-11:20 シヴァナンダヨガ 16(金)13:00-14:00 体整えるストレッチヨガ 23 (金)13:00-14:00 体整えるストレッチヨガ 28 (水)11:00-12:00...
執筆者 sitarumika | 6月 25, 2024 | サップヨガ
🌈7・8・9月限定🌈 夏はSUP&SUP YOGAを楽しもう♪ 夏はすぐそこ！楽しまなきゃ！ “晴れの国岡山” 日生の青い空の下で行われるサップヨガレッスン 島々に囲まれた穏やかな海。さぁ、SUPで海へ漕ぎだそう！！ 真っ青な空と青々と茂った木々、鳥の声や虫の声を聴き、風を感じながらヨガをして クラス最後の海の上でのリラクゼーションは自然との一体感、日常を忘れられる最高の癒しの時間です。 場所：岡山県備前市日生(ひなせ) 現地集合 ＊詳しい場所は予約時にお伝えします 定員：10名...
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