🌈7・8・9月限定🌈

夏はSUP&SUP YOGAを楽しもう♪

夏はすぐそこ!楽しまなきゃ!

 

“晴れの国岡山” 日生の青い空の下で行われるサップヨガレッスン

島々に囲まれた穏やかな海。さぁ、SUPで海へ漕ぎだそう!!
真っ青な空と青々と茂った木々、鳥の声や虫の声を聴き、風を感じながらヨガをして
クラス最後の海の上でのリラクゼーションは自然との一体感、日常を忘れられる最高の癒しの時間です。

 

場所:岡山県備前市日生(ひなせ) 現地集合 *詳しい場所は予約時にお伝えします

定員:10名 (SUPボードをお持ちの方は予約定員に達していてもご参加可能です)

料金:¥6500《 料金にはボートクルーズ、サップクルーズ、サップヨガ、カフェランチが含まれます》

講師:るみか 

持物:濡れてもいい服装(レンタル希望の方は要予約)、飲み物、日焼け対策

日時:現地集合 所要時間3時間程度

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

開催予定日

7月 14(日)雨天中止 15(月祝)9:00 21(日)9:00 22(月)貸切 28(日)9:00 / 13:00

8月 4(日)9:00 / 13:00 11(日)9:00 12(月祝)9:00 13(月)9:00 14(水)9:00 15(木)9:00 18(日)9:00 25(日)貸切

9月 1(日)9:00 8(日)9:00 15(日)9:00 16(月祝)9:00

※ピンク字開催会はサウンドセラピーセッション付き、海の上での極上癒し体験をどうぞ
上記以外の平日でご希望の日があればご相談ください(土曜開催不可)。
*荒天候の場合は、中止とさせていただきます。前日の天気予報によってご連絡致します。

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

到着してからSUP YOGAまでの流れ

SUPとは?
SUP(サップ)とは、Stand Up Paddle board (スタンドアップパドルボード)の略称で、サーフボードよりも大きく浮力の高いボードの上に立ち、パドルを漕いでクルージングしたり、波に乗ったりして遊ぶ誰もが楽しめるマリンアクティビティです。

SUP Yogaとは?
SUP YOGA(サップヨガ)とは、SUPの上で水の上に浮かんで行うヨガです。
海や湖などの水上で不安定なボードに乗ってヨガを行うことで、地上よりも体幹が鍛えられ高いフィットネス効果が期待できます。たとえドボンしても皆で大笑い、ストレス解消効果も抜群です❣️
大空の下、大自然に抱かれながら体験するサップヨガは、ジムやスタジオなど屋内で行う一般的なヨガよりも開放感があり、リラックス&リフレッシュできるのが魅力。
旅行先やお出かけ先で楽しむ、アウトドアレジャー的な要素が強いのも特徴です。

 

レッスンでは、ボードの乗り方・パドルの漕ぎ方の基本からレクチャーしますので初めてでも安心💓
興味を持たれたら百聞は一見にしかず! 早速サップヨガの魅力に触れてみましょう!

輝く太陽の光、心地よい水の流れや波の音を楽しみながら、大自然のエネルギーをたっぷり吸収できるサップヨガ。水に溶け込むような浮遊感と、全身が柔らかくほぐれていく解放感は格別!

サイコー!の夏の思い出作りに、週末や休暇を利用して体験してみてください。

 

ご予約・お問い合わせ

Sita Yoga

 ☎  070-5661-0661

ラインでもご予約できます。
QRコードを読み取り、お友達登録してからご予約ください。

     

👇HP👇

https://sitayoga.jp

 

空も飛べるかも?!

 

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。