執筆者 sitarumika | 11月 29, 2024 | ワークショップ
Fumi先生の帰国ワークショップ ＊2回開催＊ 第1回目 日時：1月25日(土)13:00-17:00 (定員15名) 講師:：Fumi 料金：早期申し込み割引価格(1月5日までの申込み) 5,000円 1月6日以降のお申し込み 6,000円 【内容】 13:00-15:00 アシュタンガヨガ、セカンド、サードシリーズに挑戦 15:15-17:00 腰痛、怪我のない後屈の取り組み方(実践) 【参加条件】ヨガを1年以上練習されている方。 ▷ ▶︎ ▷ ▶︎ ▷ ▶︎ ▷ ▶︎ ▷ ▶︎ ▷ ▶︎ 第2回目 ...
執筆者 sitarumika | 11月 15, 2024 | ワークショップ
💐女性のココロとカラダ💐 ~月経&排血コントロールを愛ぶ講座~ 日時：12月2日(月) 9:00-18:30 場所：姫路Sita Yoga 料金：¥17,800（税込）リテイク可 講座内容：毎回最新の情報をバージョンアップして盛り込んでいます 前半5時間半▶︎座学 後半3時間▶︎解剖学＋排血コントロール実践学 講師：Ayumi Ayumi先生からのメッセージ * * * * * * * * この講座のメインテーマは【月経】においていますが 内容は ・女性ホルモンと一生の変化...
執筆者 sitarumika | 11月 15, 2024 | ワークショップ
Triggerpoint筋膜リリース講座 【筋肉と筋膜の基礎知識〜Triggerpoint筋膜リリースツールの効果的で正しい使い方講座】 この道具、持ってる！ けど、イマイチ使い方がわからない…⁈ というあなたにオススメ！🤩の講座です 日時：基礎編 11月30日(土)9:00-12:00 応用編 12月1日(日)9:00-12:00 料金：基礎編 ¥6900(リテイク¥6000) 応用編 ¥7400(リテイク¥6500) 講師:：Ayumi @ayumi8om 筋膜リリースは、言葉のニュアンスから...
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