執筆者 sitarumika | 9月 23, 2024 | オンラインヨガ
10月オンラインヨガ 秋らしい爽やかな風が吹き出しました。ヨガをするのに気持ちいい季節です。 積極的に体を動かして、運動習慣を身に付けましょう！ 🎃開催スケジュール🎃 全てのオンラインクラスがスタジオレッスンの同時配信です。 毎週水曜日11:00-12:00 ストレッチヨガ 毎週金曜日13:00-14:00 体整えるストレッチヨガ(25日はお休み) 10/5(土) 9:50-11:20 シヴァナンダヨガ 6(日) 10:00-11:30 シヴァナンダヨガ 26(土)...
執筆者 sitarumika | 9月 21, 2024 | イベント, ワークショップ
まどろみサウンドジャーニー ヨガで少し体を動かした後、横になり音の波の中に身体を委ね、まどろみの旅に出てみませんか？ リラックスしたい✨ 眠りに落ちたい🌜 内側に深く潜り自己探求の旅をしてみたい💫 そんな貴方へオススメです。 🤍 🤍 日時：2024年①10月12日(土) 18:30-20:00 ・②13(日) 10:00-11:30 場所：Sita Yoga 姫路市綿町76 こうしんビル3F 料金：¥4000 (回数券ご利用の方は2回分/フリーパスご利用は＋¥2500) 講師：Yumi & Matt 予約：...
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