執筆者 sitarumika | 6月 24, 2024 | イベント, ワークショップ
🇮🇳アーユルヴェーダ医師 Dr.ヴィシュヌ 来日WS🇯🇵 南インドシヴァナンダヨガアシュラムよりDr.ヴィシュヌ先生が来日！ 湯郷温泉では1泊2日のヨガとアーユルヴェーダのリトリート 姫路ではアーユルヴェーダ講座を開催します♪ 《湯郷リトリート》 温泉とヨガ、インド伝統医学アーユルヴェーダの叡知に浸る2日間♨︎ 8月6日(火) ①10:00-11:30 シヴァナンダヨガ (¥3000) ②12:00-13:00 カレーランチ (¥1200) ③13:30-15:00 座学「身体の中の毒の話-自然に排毒する方法」 (¥4000)...
執筆者 sitarumika | 6月 23, 2024 | オンラインヨガ
7月オンラインヨガ いつから始めても遅いってことはない♪ ご自身の体の可能性を信じて変化を楽しんでいきましょう。 🌈開催スケジュール🌈 全てのオンラインクラスがスタジオレッスンの同時配信です。 毎週水曜日11:00-12:00 ストレッチヨガ 毎週金曜日13:00-14:00 体整えるストレッチヨガ(5日はお休み) 7(日) 10:00-11:30 シヴァナンダヨガ 20(土) 9:50-11:20 シヴァナンダヨガ *********************...
執筆者 sitarumika | 5月 26, 2024 | オンラインヨガ
6月オンラインヨガ ジメジメ気分がすっきりしない梅雨の日は めんどくさくても身体を動かしてみる。 あら！スッキリ気分良い〜♪ヨガで心も体も元気に💗 ☂️開催スケジュール☂️ 全てのオンラインクラスがスタジオレッスンの同時配信です。 12・19・26日(水)11:00-12:00 ストレッチヨガ 21日(金)13:00-14:00 体整えるストレッチヨガ 8(土) 10:00-11:30 シヴァナンダヨガ 22(土) 9:50-11:20 シヴァナンダヨガ...
執筆者 sitarumika | 4月 23, 2024 | オンラインヨガ
5月オンラインヨガ 体を動かすにも、何かを始めるにもぴったりの気持ち良い季節 身体を動かすと自信もついてきて行動的になれるかも。 ヨガは心を元気にしてくれるツールです💗ご自身の変化を楽しみましょう♪ 🎏開催スケジュール🎏 全てのオンラインクラスがスタジオレッスンの同時配信です。 毎水曜日11:00-12:00 ストレッチヨガ 毎金曜日13:00-14:00 体整えるストレッチヨガ(3日はお休み) 4(土) 10:00-11:30 シヴァナンダヨガ 11(土) 9:50-11:20 シヴァナンダヨガ...
執筆者 sitarumika | 3月 24, 2024 | オンラインヨガ
4月オンラインヨガ 🌸春🌸 あれもこれもやってみたい！やる気むくむく、体も動かしたくなってきませんか？！ ヨガで体と心をさらに元気に!! 楽しみましょう♪ 🌷開催スケジュール🌷 全てのオンラインクラスがスタジオレッスンの同時配信です。 毎水曜日11:00-12:00 ストレッチヨガ 毎金曜日13:00-14:00 体整えるストレッチヨガ 7(日) 10:00-11:30 シヴァナンダヨガ 13(土) 9:50-11:20 シヴァナンダヨガ 14(日) 10:00-11:30 シヴァナンダヨガ...
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