6月オンラインヨガレッスン

6月オンラインヨガレッスン

執筆者 | 5月 21, 2021 | オンラインヨガ

6月オンラインヨガ   体を動かすと気分が晴れ晴れします。 滞っていた体のあちこちもスッキリ✨ 梅雨が明けるとどんどん暑くなります。 オンラインヨガでおうち時間を有効活用して、今のうちに暑さに負けない体力作りをしましょう💪     ☔️6月スケジュール☔️ 毎水曜日11:00-12:10 ストレッチヨガ(スタジオレッスンを同時配信) 6/5(土) 14:00-15:10 むくみ解消ストレッチ 　　　20:30-21:40 快眠のためのストレッチ...
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