11月オンラインレッスン

11月オンラインレッスン

11月オンラインヨガ   寒くなってくると外に出たくなくて、ついつい家に篭りがち。 ダラダラ過ごしていると免疫力の低下にもつながります。 適度な運動で体を動かし気分も体もスッキリさせましょう♪ お家にいながらヨガレッスン。メリハリのある生活を心がけよう。     🍎11月スケジュール🍎 毎水曜日11:00-12:00 ストレッチヨガ(スタジオレッスンを同時配信) 毎金曜日13:00-14:00 ストレッチヨガ(スタジオレッスンを同時配信)   3(水祝) 14:00-15:10 姿勢を整えるヨガ...
シンギングボウルセラピー with 陰ヨガ

シンギングボウルセラピー with 陰ヨガ

シンギングボウルセラピー with 陰ヨガ 〜心•身体•思考をリセット〜 スタジオ受講 / ZOOMオンライン受講 日時:2021年10月16日(土) 20:00-21:30 場所:Sita Yoga 姫路市綿町76 こうしんビル3F 料金:3000円 講師:上海🇨🇳で出会ったMayuとノリコがコラボする究極セッション! From France🇫🇷 &Japan🇯🇵 予約: 070-5661-0661   リセットの状態に導く呼吸法とセラピーガイドからはじまり 陰ヨガでシンギングボウルセラピーの効果を...
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