執筆者 sitarumika | 11月 24, 2023 | イベント, ワークショップ
Fumi先生のヨガワークショップ 体験アシュタンガヨガセカンドシリーズ +アーサナを一から解剖・アジャストメント基礎 日時:2024年1月21日(日) 13:00-17:00 場所:Sita Yoga 姫路市綿町76 こうしんビル3F 料金:早期申し込み割引価格(11月30日までのお申し込み)5,000円 12月1日以降のお申し込み 6,000円 参加条件:ヨガを1年以上練習されている方 講師:Fumi 予約: 070-5661-0661 【スケジュール】 13:00-15:00...
執筆者 sitarumika | 11月 24, 2023 | イベント, ワークショップ
プララーダ先生来日ツアー 40年来シヴァナンダヨガの講師養成のメインの先生をしているプララーダ先生のパワフルで楽しいアサナクラスと、アシュラムでしか味わえないサットサンガ(瞑想&キルタン)と講話を体験できるチャンスです! 日時:2023年12月17日(日) 9:00-11:00 アサナクラス 11:00-12:30 講話&サットサンガ 場所:Sita Yoga 姫路市綿町76 こうしんビル3F 料金:¥8000 講師:プララーダ 日本語通訳 ナラヤーニ紀子 予約:...
執筆者 sitarumika | 11月 24, 2023 | オンラインヨガ
12月オンラインヨガ 何かと忙しい年末。自分の体のことは後回しにしがちですが、日々のメンテナンスはとても大事。 ヨガで体を整え、リラックスして体調管理をしてくださいね。 🎄開催スケジュール🎄 全てのオンラインクラスがスタジオレッスンの同時配信です。 毎水曜日11:00-12:00 ストレッチヨガ 毎金曜日13:00-14:00 体整えるストレッチヨガ 3(日) 10:00-11:30 シヴァナンダヨガ 9(土) 10:00-11:30 シヴァナンダヨガ...
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