8月オンラインヨガ

冷房で知らず知らず冷えている身体、かちこちの首回り

動いて汗をかいて、めぐりの良い体にしたいですね！

 

🍉開催スケジュール🍉

全てのオンラインクラスがスタジオレッスンの同時配信です。

8/2(金)13:00-14:00 体整えるストレッチヨガ

3(日) 10:00-11:30 シヴァナンダヨガ

10(土) 9:50-11:20 シヴァナンダヨガ

16(金)13:00-14:00 体整えるストレッチヨガ

23 (金)13:00-14:00 体整えるストレッチヨガ

28 (水)11:00-12:00 ストレッチヨガ 

 

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