執筆者 sitarumika | 6月 30, 2023 | イベント, サップヨガ
🏝7・8・9月限定🏝 夏はSUP&SUP YOGAを楽しもう♪ 今年も楽しすぎる夏が始まる… “晴れの国岡山” 日生の青い空の下で行われるサップヨガレッスン 島々に囲まれた穏やかな海。 真っ青な空と青々と茂った木々、鳥の声や虫の声を聴きながら、SUPで海へ漕ぎだそう！！ 不安定なSUPボード上でのヨガは、コアやインナーマッスルが鍛えられ、さらにバランス感覚が養われます。 クラス最後の海の上でのリラクゼーションは自然との一体感、日常を忘れられる最高の癒しの時間です。 ...
執筆者 sitarumika | 5月 31, 2023 | イベント, ワークショップ
プララーダ先生来日!! 40年来シヴァナンダヨガ の講師養成のメインの先生をしているめちゃくちゃ経験とエネルギーいっぱいの先生！ 素晴らしい経験値とパワフルなエネルギーをぜひ直に体験してください。 日時：2023年7月2日(日) 9:00-11:00 ハタヨガからラージャヨガへ。瞑想的なアサナ 11:00-12:00 バクティヨガについての講話&質疑応答 場所：Sita Yoga 姫路市綿町76 こうしんビル3F 料金：¥6000 講師：プララーダ 日本語通訳 ナラヤーニ紀子 予約：...
執筆者 sitarumika | 4月 27, 2023 | イベント, ワークショップ
女性のためのヨガワークショップ ~Yoga Weekend for women~ 日時：2023年5月20日(土)10:00-13:00 場所：Sita Yoga 姫路市綿町76 こうしんビル3F 料金：¥5800 講師：Agnieska Kowalska 🇵🇱 予約： 070-5661-0661 アロマホルモンヨガセラピー 〜女性のためのセラピー〜...
執筆者 sitarumika | 3月 5, 2023 | イベント, ワークショップ
アーユルヴェーダとヨガ WS 南インドのシヴァナンダアシュラムより アーユルヴェーダ医師 Dr ヴィシュヌ先生、ヨガティーチャーサンディップ先生が来日！ 3年ぶりの日本ツアーにワクワクが止まりません〜♪ 日時：2023年4月18日(火) ①10:30-13:00 アーユルヴェーダ講座「頭のマルマ」(Dr.ヴィシュヌ) ②14:00-17:00 アーユルヴェーダ 個別診断 お一人15分×12名 (Dr.ヴィシュヌ) ③19:00-21:00 パワフルなアーサナクラス (サンディップ) 場所：Sita...
執筆者 sitarumika | 11月 25, 2022 | イベント, オンラインヨガ, ワークショップ
年末恒例行事!! といっても3年ぶりの 🌞108回太陽礼拝🌞 年末といえば108回!! コロナ渦では、皆で集まって108回太陽礼拝に挑戦するのは憚られ、違う形で実践していただきましたが 今年は3年ぶりにスタジオで開催しようと思います。 ですが、やはり人が多いところは心配…という方(スタジオは熱気ムンムンになります)、遠方にお住まいの方、ご自分のペースで楽しみたい方もご参加いただけるようにスタジオからオンライン同時配信致します♪ 一年の締めくくりに、自分への挑戦に、、ぜひご参加ください。 You can do...
執筆者 sitarumika | 10月 7, 2022 | イベント, ワークショップ
シンギングボウルセッション 深い癒しと浄化を得られる究極の倍音セラピー 日時：2022年11月2日(水) 18:30-19:45 場所：Sita Yoga 姫路市綿町76 こうしんビル3F 料金：4000円(回数券2回分) 講師：Mayu 予約： 070-5661-0661 シンギングボウルセッション 音のパワーによる癒しは、癒しの最も古く最も自然な形態の一つです。 人間の基本的な構成要素は細胞です。細胞と交信する効果的な方法は、振動（バイブレーション）を通してです。...
最近のコメント