2月オンラインヨガ
寒くてガチガチにコリかたまった体をほったらかしにしていませんか？
ヨガでほぐして芯から温め、冷え知らずで元気な身体作りをしましょう♪
☃️2月スケジュール☃️
毎水曜日11:00-12:00 ストレッチヨガ(スタジオレッスンを同時配信)
毎金曜日13:00-14:00 体整えるストレッチヨガ(スタジオレッスンを同時配信)
2/11(土) 10:00-11:10 シヴァナンダヨガ(スタジオレッスンを同時配信)
19(日)10:00-11:30 シヴァナンダヨガ(スタジオレッスンを同時配信)
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