2月オンラインヨガ
世の中の状況がコロコロ変わり
翻弄されたり対応するのに目一杯になったり…
ストレスも溜まりがちですが
ヨガで心と体のメンテナンスしてください。
オンラインヨガもご活用くださいね♪
👹2月スケジュール👹
毎水曜日11:00-12:00 ストレッチヨガ(スタジオレッスンを同時配信)
毎金曜日13:00-14:00 ストレッチヨガ(スタジオレッスンを同時配信)
2/6(日) 14:00-15:10 肩こり解消⭐︎肩甲骨ヨガ
11(金・祝) 10:00-11:10 体すっきりストレッチヨガ
20(日) 10:00-11:30 シヴァナンダヨガ(スタジオレッスンを同時配信)
23(水・祝) 10:00-11:30 シヴァナンダヨガ(スタジオレッスンを同時配信)
27(日)10:00-17:00 ヨガ棒ベーシック講座(4時間の資格取得講座) 詳しくは⇨こちら
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参加方法、料金などはこちらをご覧ください
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