8月オンラインヨガ
暑くてダルい…動けない？？
そんな時こそ適度な運動で体を動かし
夏バテしない体力作りをしよう⭐️
🌺8月スケジュール🌺
毎水曜日11:00-12:00 ストレッチヨガ(スタジオレッスンを同時配信)
毎金曜日13:00-14:00 ストレッチヨガ(スタジオレッスンを同時配信)
8(日) 14:00-15:10 姿勢改善ストレッチ
21(土) 12:30-14:00 Fumi先生のWS ねじり系アーサナ攻略(詳しくは下に↓)
※8月はスケジュールの都合でオンラインクラスが少なく申し訳ありません…(ToT)
—–Special class—–
21(土) 12:30-14:00
Fumi先生のWS
ねじり系アーサナ攻略
〜肋骨を締めて、ウエスト、ぽっこりお腹に効く!!〜
オーストラリアバイロンベイ在住のFumi先生
オンラインレッスンをスタジオで皆で受けよう♪ (もちろんお家でも受講できます)
料金：¥2000(回数券の方は1回分)
