新年を迎えると、気持ち新たに“何か頑張ろー!!”っていう気になりますよね❣️

まだまだステイホームの状況は続きそうだし、

オンラインヨガクラスは家に居ながら、家事や用事の合間にできるのが魅力。

適度な運動は免疫力を下げないためにも必要です。

どうぞ便利にご活用くださいね😆

2021年もよろしくお願い致します✨

 

🎍1月スケジュール🎍

1/3(日) 10:00-11:10 新年初ヨガ シヴァナンダベーシック
10(日) 14:00-15:10 シヴァナンダベーシック
11(月・祝) 13:30-14:40 首・肩こり解消⭐︎肩甲骨ヨガ
16(土) 14:00-15:10 姿勢改善ストレッチ
24(日) 14:00-15:10体スッキリ♪ストレッチ

 

参加方法、料金などはこちらをご覧ください👇

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オンラインクラス

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