ケンハラクマ先生に学ぶハタヨガ集中講座！

ケンハラクマ先生に学ぶハタヨガ集中講座！オンライン同時開講

 

日時：2020年11月4日(水) 9:30-13:30 (途中休憩あり)

場所：Sita Yoga 姫路市綿町76 こうしんビル3F

料金：一般: 13200円(税込) IYC修了書つき　＊IYC各種指導者講座受講済者 11000円(税込)

講師：ケンハラクマ

予約： 090-3926-9755(ノリコ)

 

 

この講座は、ケンハラクマ先生からハタヨガについての基礎的知識、ポーズや呼吸法、瞑想といった様々なヨガの要素を集中して学び、ヨガへの理解を深めます。

 

▼クラス・プログラムの内容について

1.ヨガ的生活についての考え方

2.目的別アサナ(ポーズ)の実践と教え方
⚫︎エネルギーをチャージするポーズ
⚫︎ケガや痛みに対処したポーズ
⚫︎ヒーリング＆リラックス系の疲 れやストレスを取り除くためのポーズ
⚫︎生理中のポーズの在り方や実践法
⚫︎その他必要に応じたポーズ の練習方法

3.初心者の為のプラナヤマの実践と教え方

4.日本人に合った基本的ヨガ哲学について

5.女性とヨガの練習方法について

6.瞑想の実践と考え方

 

▼参加資格

・ヨガをより深く学んでいきたい方
・自身で身体のメンテナンスをしたい方
・ストレスや緊張を軽減させたい方
・呼吸や瞑想を深めたい方
・心地よい日常を過ごしたい方
・ケンハラクマ先生に会いたい方
など老若男女、どなたでもご参加いただけます。

▼参加特典

修了証を授与します。

 

▼持ち物

ヨガマット、動きやすい服装、

＊オンラインで参加の場合＊
PC、タブレット、携帯などZoomの使用できる環境

 

▼ケンハラクマ先生プロフィール

アシュタンガヨガの創始者、シュリ.K.パタビジョイス氏より日本人初のアシュタンガ正式指導者として直接認定を受け、日本中にアシュタンガヨガを広める。
現在では日本を代表するの第一人者としてメディア、教育、各企業へのヨガコンサルティングなど、健全なヨガの普及活動に努め、常に日本のヨガ業界を牽引している。

IYCインターナショナルヨガセンター主宰

 

▼参加申し込み方法

『ケンハラクマ、ハタヨガ集中講座参加希望』と明記の上
①名前フルネーム（フリガナ）
②生年月日
③ご住所
④電話番号（携帯）
⑤メールアドレス
⑥スタジオ受講、オンライン受講
どちらをご希望かお知らせください。

①から⑥を明記及び添付の上、下記までお申込みください。
nocco30@gmail.com 宛

▼お支払い方法

講座代金の振込先はお申込の際にご案内致します。

▼キャンセルポリシー

コース開始日の1ヶ月前までキャンセル料はかかりません。
コース開始日の10日前までキャンセル料30％
コース開始日の10日前以降キャンセル料100％
上記キャンセル料がかかりますのでご了承下さい

 

▼イベントへのお問い合せ・連絡先

ノリコ

090-3926-9755

ご連絡はnocco30@gmail.comまでお願いします

 

▼Sita Yoga  LINEでも承ります。

QRコードを読み取り、お友達登録してからご予約ください。

        

 

HP

https://sitayoga.jp