自分の呼吸と体に意識を向ける時間を捻出するのが難しい時は、オンラインヨガをお試しください。
忙しい合間にも自分だけのヨガ時間を。

最高の景色の中、海の上に浮かびながらの新感覚ヨガ。
大空の下、大自然に抱かれながら体験するサップヨガは、ジムやスタジオなど屋内で行う一般的なヨガよりも開放感があり、リラックス＆リフレッシュできるのが魅力♪
8月開催日
8/1(土)9:00　8/9(日)9:00　8/11(火)9:00　8/14(金)9:00　8/15(土)9:00　8/17(月)9:00　8/22(土)9:00　8/30(日)9:00

7月オンラインヨガレッスン

どこにいてもいつものレッスンが受けれる安心感
忙しい合間にも、自分に集中できるヨガの時間を作ってくださいね❤︎

開催日時：7月26日(日) 10:00-11:30 

ピンチャマユラーサナ、ハンドスタンドなど、いろんな逆転ポーズやバリエーションをわいわいと練習しましょう！できなくても大丈夫。そのための練習会です♪

6/1よりスタジオ再開しましたが、オンラインヨガレッスンも継続していきます♪
どこにいても繋がれるって素晴らしい✨

家にいながら、スタジオと同じようにヨガの練習ができるオンラインヨガクラス。
コロナ太り解消！運動不足解消！おうちでヨガを実践し健康的に過ごしましょう♫

お家にいながらスタジオと同じヨガレッスンが受けれるオンラインヨガ
出かけなくていいから気軽に受けれるのがGood♪
どこにいても繋がれる☆世界は一つ

開催日時: 7月19日(日)15:30-18:30(180分)　
〜しっかりとインナーを使ったアーサナアプローチとそのアーサナの深まり、安定の実感〜

解剖学をベースにインナーマッスルを使うアーサナの取り方を学ぶことで、格段に柔軟性やポーズの安定性がアップします。
何となくやるポーズ、力任せにやるポーズは卒業!! 身体に革命を起こしましょう！

開催日時:①7月19日(日) 9:30-11:30  FeetUpベーシック
②7月19日(日) 12:30-14:30  FeetUpバリエーションクラス
④7月20日(月) 10:30-12:30  FeetUpベーシック
⑤7月20日(月) 19:00-21:00  FeetUpベーシック

逆転ポーズだけではなく、ヨガやトレーニングのバリエーションを広げてくれるユニークで楽しいヨガツールを使ったWS。