8月オンラインヨガ
またまた外へ出るのが憚られる状況になっていますね。
運動不足解消にオンラインクラスを活用ください。
ヨガは体を整えるだけではなく、ストレス解消にも最適です。
🌻8月スケジュール🌻
毎水曜日11:00-12:00 ストレッチヨガ
毎金曜日13:00-14:00 体整えるストレッチヨガ
8/13(土) 10:00-11:30 シヴァナンダヨガ
16(火) 10:00-11:30 シヴァナンダヨガ
21(日) 10:00-11:30 シヴァナンダヨガ
※全てスタジオレッスンを同時配信
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